Menurunkan Berat Badan Tanpa Menahan Lapar
Tuesday, August 28, 2012
Add Comment
Persepsi kebanyakan masyarakat saat ini yaitu diet sama dengan menahan atau mengurangi makan alias menahan lapar. Padahal rasa lapar yang berlebihan justru tidak sehat dan menghambat usaha kita untuk menurunkan berat badan. Untuk membuat berat badan menjadi turun sebenarnya tidak perlu bersusah payah sampai harus menahan lapar berjam-jam.
Baca selengkapnya �
0 Response to "Menurunkan Berat Badan Tanpa Menahan Lapar"
Post a Comment